여드름 빨리 없애는법 3분정리

여드름 빨리 없애는법 3분정리

어두운 피부톤

호르몬 또는 신진대사가 활발히 활동을하는 청소년기에는 모두 다 공통된 고민이 하나 존재하고 있습니다. 그 공통된 고민은 바로 '여드름'인데 대한민국 60%정도는 여드름으로 인해서 고민을 안해본적이 없을 정도로 사춘기를 통과하는 문처럼 여겨지고 있습니다.

이렇게 청소년기에 난 여드름은 제대로 치료를 하지 않을경우에는 흉터로 번지게되어서 평생 피부에 자리잡게 되기때문에 관리를 열심해 해주셔야합니다. 그렇기에 한번 여드름이 나게되면 초기에 치료를 잘 해주셔야지만 여드름이 빨리 없어지면서, 흉터로 번지지 않을 수 있습니다.

그렇다면 서론은 여기서 마치도록하고 여드름을 빨리 없애는법에 대해서 바로 알아보도록 하겠습니다.

 

여드름 빨리 없애는법 (부위별)

1. 볼 여드름

 

볼 여드름은 평상시에 식습관이 좋지않은 사람들에게서 많이 일어나는 부위로, 동물성 식품을 정기적으로 섭취하시다 보면 피부에 나쁜 영향을 미치는 화학물질이 증가하고, 면연력에 문제가 생기기때문에 여드름을 유발시키므로 식습관을 개선해주는 것이 가장 큰 도움이 될 수 있습니다.

식습관말고도 볼 여드름은 대표적으로 스트레스로 인해서 생기는 경우가 80%일정도로 대반수의 사람들이 스트레스로 인해서 볼 여드름을 유발시키고 있습니다. 스트레스를 받게되면 남성호르몬의 분비를 촉진시키게 되는데, 이 남성호르몬 분비 촉진으로 인하여 여드름이 발생하게 되는 것입니다.

그렇기에 식습관과, 스트레스를만 잘 관리를 해주신다면 볼 여드름을 개선하는데에 있어서 정말 큰 도움이 될 것이니 한번 시도해보시길 바랍니다.

 

2. 이마 여드름

 

이마 여드름은 대부분 소화기관이 좋지 않을 때 몸에서 가장먼저 반응하는 곳이 바로 이마 여드름입니다. 소화기관에 자극을 많이주는 가공식품이나, 인스턴트 식품들을 자주 섭취하시는 분들을 보시면 이마에 여드름이 많다는 것을 확인하실 수 있습니다.

그렇다면 이마 여드름을 개선하는데에 있어서는 당연히 자극적인 음식들을 섭취하지 않는것이죠. 자극이 적은 곡식위주의 음식들을 섭취하다보면 이마 여드름을 많이 호전시킬 수 있으며, 곡식위주의 음식들은 소화기관을 좋게 해주기에 위와 관련된 질병을 예방할 수 있으며, 위의 부담감을 덜어주게됩니다.

 

3. 턱 여드름

 

턱 여드름은 대표적으로 생리로 인한 호르몬 문제 또는 신장문제로 인해서 발생하게되는데, 턱 여드름을 치료하는 방법은 대체 무엇이 있는지에 대해서 아래를 통해서 알아보도록 하겠습니다.

첫번째, 소금으로 세안하는 방법이 있는데, 평소에 자주 사용하는 세안제를 이용하여 깨끗한 소금을 조금 섞어주어서 소금이 녹도로 잘 섞어주시고 그대로 세안을 해주시면 턱 여드름을 없애는데에 도움이 많이 된다고합니다.

또한, 소금으로 세안을 할 시 여드름 뿐만 아니라 유수분 밸런스도 잘 맞게되어 피부당김이 있으셨던 분들은 많이 호전되었다고 합니다.

두번째, 짠맛의 음식 (깨끗한 소금)을 섭취하여 신장에 기운을 좋아지게 해주는 방법이 있습니다. 짠맛이 나는 음식은 신장을 탄탄하게 만드는데에 효과를 주기 때문에 턱 여드름의 원인이 신장문제를 개선시켜 턱 여드름이 사라지는 효과를 볼 수 있습니다.

 

코르티손 주사

눈 주위피부

주기적으로 피부과를 방문해주시는 것은 피부관리에 있어서 좋다고 생각합니다. 저 또한 여드름으로 걱정을 많이하였기에 피부과에 방문을 했었는데 다른 방법들보다는 확실히 짧은시간 내에 치료를 하는데에 있어서 좋다고 느꼈습니다.

여드름의 단계에 따라서 치료에 들어가게되는데 강도가 심할 경우에는 주사를 놓아주게 되는데 빠른시간안에 없어지는 마법을 보실 수 있으십니다. 정확한 진단과, 원인에 대해서도 알 수 있기에 한번쯤은 가볼만 한 것 같습니다.

그렇지만 여드름이 심하지 않다거나, 급하지 않은 경우에는 민간요법도 좋다고 생각하지만, 잘못하면 위험할 수 있다고하는데 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

민간요법 주의

 

지금 이 글을 보시는분들도 인터넷에 '여드름 빨리 없애는법'을 검색하시고 들어오신 것으로 알고있는데 저 역시도 여드름으로 걱정을 많이 할 때 검색해보았습니다. 하지만 다양한 글을 읽으시다 보면은 잘 확인이 되지않는 정보의 민간요법을 사용하는 분들이 있습니다.

예를든다면 치약을 이용한다던지의 등등 여러가지의 민간요법들이 있는데 잘 확인되지 않은 민간요법을 사용하시다가는 최악의 경우에는 손의 세균으로 인해서 화농성 여드름 또는 흉터까지 질 수 있기 때문에 시간은 시간대로 들고, 이로인해 비용은 비용대로 들 수 있기에 조심해주셔야합니다.

여드름을 빨리 없애는 것도 중요하지만 더욱 중요한 것은 안전하고 빠르게 없애는 것이기에 잘못된 정보의 민간요법을 되도록이면 사용하지 않길 바라며 글을 마치도록 하겠습니다.

 

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