티스토리

구글맨

검색하기

블로그 홈

구글맨

googleman2.tistory.com/m

다양한 정보를 제공해드리도록 하겠습니다.

구독자: 1

방명록 방문하기

반응형

주요 글 목록

토끼이빨 교정 전 꼭 체크해야 하는 사항 비용과 돌출입 토끼이빨 교정 토끼이빨 돌출입 부정교합 중 하나인 토끼이빨은 앞니가 앞으로 돌출되어 마치 토끼이빨처럼 생겨 토끼이빨이라고 불리게 되었습니다. 어떤사람에게는 큰 매력으로 느껴질 순 있겠지만 또 어떤사람에게는 큰 스트레스로 이어지게 되죠. 앞니는 특히 웃을 때 가장먼저 드러나는 치아이기에 첫 인상에 중요한 요소를 담당하고 있다고 볼 수 있는데요, 외모에 신경을 많이쓰는 10대, 20대분들에게는 당연히 스트레스로 이어질 수 밖에 없겠죠. 토끼이빨로 인해 놀림을 받는다거나, 자존감이 떨어지는 분들은 교정하기를 원하는데 교정하기 전에는 꼭 체크해주셔야 하는 사항들이 몇 가지 있습니다. 본인이 토끼이빨 교정에 관심이 있다면 참고하시길 바랍니다. 토끼이빨 교정 필요한 유형 미용적으로 토끼이빨을 교정하는 것이 아닌 교.. 공감수 2 댓글수 1 2021. 12. 8.
20대 남자 팔자주름 생기는 원인과 생기는 나이 20대 팔자주름 남자 팔자주름 나이가 들게되면 팔자주름은 자연스럽게 생기게 되는데, 많은 분들이 나이를 먹으면 먹을수록 가장 신경 쓰이는 부분이 바로 팔자주름이라고 할 정도라고 합니다. 저 또한 20대이지만 팔자주름이 많이 껴있으며 한쪽이 아닌 양쪽으로 많이 보이고 있습니다. 세월이 흐르면 어쩔 수 없이 생기는 팔자주름이 20대에 생겼다고 하니 많이 속상하시고 외모의 자존감이 떨어지실 거라고 생각합니다. 노화로 인해서 팔자주름이 생기는 것은 알고 있었지만 왜 젊은 20대에 벌써 팔자주름이 생기는 것인지 원인에 대해서 궁금해 하는 사람이 많은데 오늘은 이러한 고민을 해결해 주도록 하겠습니다. 20대 팔자주름 생기는 원인 알아보기 GO 20대 팔자주름 원인은? 가장 먼저 생각나는 원인은 바로 '노화' 입니다.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 6.
사랑니 발치 후 얼굴형 변할까? (비대칭,턱선) 사랑니 발치 후 사랑니 발치 후 얼굴형 오늘은 사랑니 발치 후 얼굴형이 변하는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 간혹가다가 사랑니를 발치하면 얼굴 비대칭 혹은 턱선이 갸름해진다는 소리를 들어보신 적 있을거라고 생각합니다. 사랑니는 사람마다 자라는 형태와 위치 그리고 개수, 크기 모두 다릅니다. 그렇기에 이에 따라 사랑니를 발치하는 과정이 다른 사람들과 다를 수 있습니다. 일반적으로 매복 사랑니가 많다보니 관리하기가 쉽지 않아 붓기와 염증이 자주 생기게됩니다. 만약 이를 그대로 방치 할 경우에는 자연스럽게 턱 뼈를 압박하다 턱에 무리가 가 부각되어 보일 수 있습니다. 그렇다면 정말 사랑니를 발치하면 비대칭과 턱선 즉, 얼굴형이 달리지는 것일까요? 사랑니 발치 후 얼굴형 변화 알아보기 GO 사랑니 발치하면 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 3.
남자 영구 레이저 제모 (수염, 다리털) 궁금증 남자 레이저 제모 영구제모 남자는 수염과 다리털이 남성성의 상징으로도 볼 수 있지만 현대사회에 이르러서는 영구적으로 제모하고 싶은 순위에 해당이됩니다. 불과 예전만 해도 남성은 수염과 다리털이 없으면 여자같다는 소리를 들어왔지만 청결과 깔끔함을 추구하는 시대가 찾아오다보니 레이저 제모를 찾는분들이 많아졌습니다. 저 또한 다리털과 수염이 많아 영구제모 즉, 레이저 제모를 고민하고 있는데 사회적으로 깔끔한 인상과 자기관리를 열심히하는 이미지를 연출할 수 있어 정말 좋다고 생각합니다. 위와같은 이유 말고도 여자친구가 싫어한다거나, 친구들이 보기 싫다거나 등등의 여러가지 이유로 레이저 제모를 고민하고 있는데, 사실상 수염과 다리털을 영구제모 해본적이 없다보니 제대로 제모가 되는것인지 혹은 부작용이 있는지에 대해.. 공감수 1 댓글수 0 2021. 8. 20.
2021년 한부모가정 지원 혜택 오늘은 2021년 한부모가정 지원 혜택에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 2021년 한부모가정 지원 혜택 다들 아시다시피 아이을 혼자서 키운다는 것은 매우 어려운 일입니다. 이를 '한부모가정'이라고 불리고있는데, 정부에서는 이러한 한부모가정을 위해서 다양한 혜택들을 지원해주고 있습니다. 이러한 한부모가정들은 다양한 이유들로 인해서 혼자살고 있는데, 고소득 직종으로 부양 능력이 된다고 하신다면 큰 문제는 없지만, 대부분은 경제적으로 매우 힘들게 사시는분들이 많습니다. 그렇다면 2021년 한부모가정 지원 혜택에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 2021년 한부모가정 지원혜택 알아보기 GO 한부모가정 지원 혜택 작년도까지만 해도 생계급여를 지원받는 한부모 자녀는 양육비를 지원받을 수 없었지만, 2021년도부터는 한.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 9.
여유증 살빼면 과연 해결이 될까? 오늘은 여유증일 경우 살빼면 해결이 되는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여유증 살빼면 과연 해결이 될까? 날시가 쌀쌀하여 옷을 두껍게 입으면 상관이없지만, 여름만 되면 여유증으로 인하여 반팔을 입을 시 가슴부위가 티어나와 난감해하는 분들이 많습니다. 이러한 여유증은 유선 조직이 증식하면서 여성의 유방처럼 발달하는 증상을 여성형 유방증 즉, 여유증이라고 불리는 것입니다. 이러한 여유증은 건강문제는 크게 없지만 간혹가다가 가슴에 멍울이 만져지면서 통증이 느껴지게됩니다. 그렇다면 이러한 여유증은 왜 생기는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여유증은 왜 생기는 것일까? 여유증 원인 정상적인 성인 남성은 남성 호르몬, 여성 호르몬의 비율은 100대 1정도로 남성 호르몬이 훨씬 높기에 가슴이 발달하지 않는것입니.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 8.
집에서 블랙헤드 제거 하는방법 집에서 블랙헤드 제거 하는방법 오늘은 집에서 블랙헤드 제거하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 블랙헤드는 한번 생기면 정말 안없어지기로 유명한데, 어느순간 자신의 코에 블랙헤드가 자리잡고 있으면 당황하게 됩니다. 나름 열심히 관리를 한다고 하더라도 없어질 기미가 안보이는 블랙헤드는 대체 왜 생기는 것인지 알아보도록 하겠습니다. 블랙헤드가 생기는 원인 피지량이 증가하면서 배출되지 못하여 모공속에 갇혀 블랙헤드가 생기게됩니다. 즉, 처음부터 검은색의 블랙헤드가 생기는것이 아닌, 피지와 산소가 만나게되면 산화되어, 검게 변하게되는데 이것이 바로 '블랙헤드'입니다. 만약 제대로 관리를 해주지못한다면, 피지가 계속해서 올라오기 때문에 모공은 점점 늘어나고, 블랙헤드는 커지게되는 최악의 상황으로 이어질 수 있.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 7. 20.
보건증 인터넷발급 알아보기 보건증 인터넷발급 알아보기 요식업쪽으로 알바를 하시거나, 일하시는 분들은 보건증을 꼭 필요시하게 되는데 대부분 보건소에 직접 방문을 하여 검사를 받으시고 보건증을 수령하고 있습니다. 보건증이란? 전염성 피부질환, 폐결핵, 장티푸스에 대한 검사를 실시하여 '정상' 판정을 받은 사람들에게만 발급하는 문서입니다. 검사 방법으로는 흉부 엑스레이와 대변 검사, 피검사가 있습니다. 총 발급되는데 까지 3일에서 길게는 7일정도 소요되게 됩니다. 하지만 보건소에 방문하기 귀찮다거나, 시간이 없으신분들은 보건증을 발급받기 참 애매해지게됩니다. 또한 현재 코로나로 인해서 보건소에서 보건증을 발급받는 것이 중단되었다고 하니 자세한 사항은 보건소에 전화해서 물어보시는 것이 좋습니다. 이럴 때에는 한가지의 해결방안이 있는데 바.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 7. 16.
한쪽눈 충혈 지속, 충혈 원인은 뭘까? 한쪽눈 충혈 지속, 충혈 원인은 뭘까? 한쪽눈만 충혈이 지속되는 경우에는 대체 원인이 무엇일까요? 요즘에는 스마트폰의 발달과 콘텐츠 플랫폼, 인터넷 환경 등등의 확산으로 인해서 우리의 눈이 지속적으로 전자파에 노출될 수 밖에 없습니다. 이로인해 많은 사람들이 눈이 충혈되고는 하는데, 몇몇의 분들에게서 한쪽눈만 충혈되는 경우가 있습니다. 아시다시피 눈은 우리 몸에서 노출이 되어있으며, 노출되어 있는 신체기관중 가장 연약한 부위이기에 조금만이라도 자극이 간다면 쉽사리 충혈이 일어나곤 합니다. 하지만 대부분 일시적인 현상으로 시간이 지나면 자연스럽게 정상적으로 돌아오곤 하지만, 한쪽눈 충혈이 지속되는 경우에는 눈에 문제가 생겼는지 겁을 먹게됩니다. 한쪽눈 충혈이 지속되는 경우 유독 한쪽눈만 충혈이 자주일어나거.. 공감수 1 댓글수 0 2021. 7. 9.
잇몸이 붓고 아플때 치료는? 잇몸이 붓고 아플때 잇몸 치료 오늘은 잇몸이 붓고 아플때 치료방법에는 어떠한 것들이 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 많은분들이 아침 혹은 저녁에 양치질을 하다가 잇몸에 압박감을 느낀다거나, 피가 날 정도로 부어올랐던 경험을 하셨기에 이 글을 보러 오셨을거라고 생각합니다. 사실 잇몸이 붓거나, 피가나는 상황은 굉장히 흔한 증상이기에 많은 사람들이 대수롭지 않게 생각하고 그냥 넘어가는 경우가 대반수입니다. 하지만 이런 행동은 잘못하다가는 위험한 상황으로 이어질 수 있기에 증상이 심하다면 진지하게 생각해보실 필요가 있습니다. ※관련글 ▶꼬리뼈가 아픈이유 6가지 간단정리 ▶거북목 교정운동 알아보기 ▶혓바늘 빨리 없애는법 잇몸이 붓고 아픈이유 1-사랑니 잇몸 안에 사랑니가 매복되어 있는 경우에는 사랑니가 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 7. 7.
건강검진 병원조회 방법 2021 건강검진 병원조회 모든 병들은 극초기에 예방과 치료를 해준다면 큰 병으로 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 그렇기에 건강검진은 매우 중요하다고 생각할 수 있습니다. 이번년도에는 홀수년도 출생자들이 건강검진을 받아야하는 해입니다. 저 또한 홀수년도 출생자이기에 건강검진을 받아야하는데, 코로나19가 다시 유행하고 있기에 단체검진보다는 개별로 받고싶어 병원을 찾아보고 있습니다. 우리나라만큼 모든 국민들에게 부담없이 검사 혹은 진료를 받을 수 있는 정도로 의료체계가 잘 갖추어진 나라가 몇 없을정도로 우리나라의 의료는 세계에서 알아주는 수준이라고 해도 과언이 아닌정도입니다. 매달 정기적으로 납부하고 있는 금액 중 건감검진 금액도 포함되기에 2년에 한번 무료로 받을 수 있습니다. ※관련글 ▶여드름 빨리 없애는 방법.. 공감수 0 댓글수 1 2021. 7. 3.
소변 거품 원인 6가지 치료방법은? (거품뇨) 소변 거품 원인 소변 거품 치료방법 오늘은 소변 거품 원인과 소변 거품 치료방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 우리몸을 건강하게 하기 위해서는 하루에 8잔 이상의 깨끗한 물을 마셔줘야한다는 말을 많이 들었을거라고 생각합니다. 하지만 하루에 8잔 이상 마셔주는 것은 쉬운일만은 아니죠. 평상시 소변을 보았을 때 별다른 이상은 없었지만 어느순간부터 갑자기 소변에 거품이 보이기 시작한다면 당황하면서 내 몸에 이상이 생겼다고 느끼실 때가 있습니다. 소변에 거품이 난다는것은 일시적일 수 있지만 계속해서 거품이 난다면 단백뇨의 현상 중 하나이기에 심한 질환의 징후일 수 있습니다. 소변 거품 원인은 대체 무엇일까? 겨울에 바깥 공기가 건조하여 체내의 수분이 적어졌을 때 혹은 더운 여름날 운동을 한 후.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 21.
보청기 국가보조금지원 신청방법 2021 보청기 국가보조금지원 인생을 살아가다보면 청력이 얼마나 소중한지를 알게되는데, 가장 불행한것이 들리지가 않는다는 것입니다. 귀에 이상이 생기면 보청기를 사용해야하는데 보청기 가격이 전혀 저렴한 편이 아니기에 부담이 갈 수 밖에 없는 상황입니다. 이에 국가에서는 보청기가 필요한 사람들에게서 지원금을 지원하는 제도를 운영하고 있다고하는데, 이러한 보청기 국가보조금지원은 청력기능이 저하되었을 때 받을 수 있습니다. 많이들 오해하시는 사실이 있는데 대부분 노인들만 받을 수 있다고 생각하시지만, 연령대 상관없이 젊은 사람들도 받을 수 있습니다. 보청기 국가보조금지원 신청방법 보청기 구입하기 전 이비인후과에서 보조기기 처방전을 필수로 발급받아주셔야합니다. 구매하신 후 1개월간 착용을 하신 다음에 다시 이비인후과에 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 21.
목에 가래낀 느낌 목에 이물감 없애는 방법 목에 가래낀 느낌 목에 이물감 없애는 방법 목에 가래낀 느낌 혹은 목에 이물감 없애는 방법에 대해서 소개해보도록 하겠습니다. 환절기가 되면 일부 사람들은 목에 가래낀 느낌을 받아 불편함을 호소하는 분들이 계시는데 이 증상을 미리 예방만 해주셔도 건강한 목관리를 하실 수 있습니다. 간혹가다가 미세먼지가 심할 때 마스크를 끼지 않고 밖에 나갔다가 들어오시면 목에 가래낀 느낌이나 목에 이물감이 들게되는데 일시적인 사람이 있는 반면, 오랫동안 지속되는 사람들도 있습니다. 이러한 가래는 호흡기 건강을 지키기 위하여 우리 몸에서 자연스럽게 나타나는 현상이라고하는데, 먼지나 세균 등 점액을 통하여 씻어내려고 하기에 건강한 사람들도 생긴다고하니 큰 걱정은 하지 않으셔도됩니다. 그렇다면 먼저 목에 가래낀 느낌 혹은 목에.. 공감수 1 댓글수 0 2021. 6. 20.
장염 옮나요? 장염 빨리낫는법과 치료기간 장염 옮나요? 장염 빨리낫는법 장염 치료기간 환절기가 되고나면 장염환자가 급증하게되는데 간혹가다가 장염은 옮을까? 혹은 전염이 될까 하고 의문을 가지게됩니다. 한번 걸리게되면 하루종일 복통을 느끼게되는 장염은 밥을 먹는데에도 불편하고 하루종일 설사를 하는 등 많은 불편을 호소하게됩니다. 그렇기에 한번 장염이 발생하게되면 최대한 밖으로 외출은 자제해주시고 집안에서 쉬어주시는것이 좋은데 집에 가족이 있거나, 어르신분이 있는분들은 장염이 옮을까 걱정하시는분들이 있습니다. 그렇다면 지금부터 장염이 옮는지에 대해서 정확하게 알아보도록 하겠습니다. 과연 장염은 옮을까? 장염은 이름 그대로 장에 염증이 생기게되는 질환을 말하는것으로 차가운 음식이나, 상한 음식을 한꺼번에 섭취하게 될 경우에 나타나게 되는 비감염성 원.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 19.
혓바늘 없애는법 뽑는법 연고말고 더 있다? 혓바늘 없애는법 혓바늘 뽑는법 혓바늘이 생기는 원인은 다양한데 대표적으로는 몸이 피곤해지게되면 입안에 물집이 잡히거나, 혓바늘이 생기게됩니다. 이러한 혓바늘을 없애는법 혹은 뽑는법은 시간이 지나게되면 자연적으로 치유가되지만 몸상태가 지속적으로 좋지 않다면 오랜 기간동안 지속됩니다. 혀는 우리 신체에 면연력이 저하되면 가장먼저 손상을 받게되는 신체 부위입니다. 침샘에 혈액공급이 원활하게 돌아가지 않으면 침이 줄어들거나 마르게되어 침의 성분이 변하게되어 면역기능을 제대로 수행할 수 없게되죠. 혓바늘이 발생하게되면 일상생활을 하기 힘들정도로 음식을 먹을 때 마다 고통스럽거나, 통증이 심해서 제대로 생활하는데에 큰 불편함을 주는 질환입니다. 그렇기에 많은 사람들이 혓바늘 빨리 없애는법에 대해 궁금해하곤 합니다... 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 14.
자다가 다리에 쥐가 나는 이유, 쥐가 날때 좋은음식 자다가 다리에 쥐가 나는 이유 쥐가 날때 좋은음식 한번씩은 자다가 다리에 쥐가 나는 경험을 해보신적이 있을거라고 생각을합니다. 그렇기에 쥐가 나는 이유를 찾기위해 저의 글을 찾아온것이기 때문이죠. 다행이도 생각하는 것보다 많은 사람들이 다리에 쥐가나서 통증을 느껴 깨어나는 경우가 많다고하는데, 주기적으로 이러시는 분들은 수면을 제대로 취할 수 없어 고통을 받고있습니다. 다리에 쥐가 발생하게되면 그 고통을 말로 설명할 수 없을 정도의 통증인데 그렇다면 지금부터 우리는 왜 자다가 다리에 쥐가 났던 것이며, 쥐가 날때 좋은음식에는 무엇이 있는지에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 자다가 다리에 쥐가 나는 이유 5가지 1. 하지 정맥류 하지 정맥류는 정상적으로 하체로 순환되어야 하는 혈액들이 심장으.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 8.
발,발바닥 지압점 지압 효과와 부작용 핵심정리 발 발바닥 지압점 발바닥 지압 효과 신체중 발바닥은 지면과 맞닿아서 체중을 받쳐주고 있는 역할을 해주는 아주 중요한 역할인 부위입니다. 발바닥은 제2의 심장이라고들 하는데, 사람들은 제2의 심장인 발바닥을 굉장히 소홀하게 관리를 하고있습니다. 옛날에 병원이나, 할아버지 할머니집에 놀러가면 이상한 발바닥 사진에 여러가지의 지압점이 표시되어있던 지압점을 보고 뭐 이런게 다있지? 라는 생각을 하면서 큰 관심없이 지나쳤었는데 이제와보니 참 중요한 그림이였다고 생각이듭니다. 발바닥 지압점 우리의 발에는 총 26개의 뼈로 이루어져 있는데, 백개가 넘는 인대나 근육, 신경으로 아주 복잡하고 세밀하게 연결이되어 있습니다. 아주 세밀하게 알아보자면 아래와 같습니다. 관절 : 64개 관절 : 33개 인대 : 56개 이렇게.. 공감수 2 댓글수 0 2021. 6. 7.
거북목 교정운동 (스트레칭) 5가지 거북목 교정운동 거북목 스트레칭 보통 나이가 들게되면 노화현상이 진행되게되는데, 이러한 노화현상으로 인해서 피부의 탄력이 떨어지거나, 근육이 약화되어서 자연스럽게 굽어지는 자세가 형성되게됩니다. 이와같이 동반되는 현상이 바로 거북목 자세 즉, 거북목증후군이라고 부르고있습니다. 이러한 거북목은 어깨를 기준으로 머리부분이 과도하게 수직 중상선에서 더 앞으로 빠져나와 있는 상태를 뜻하고있으며, 본인 스스로는 인지를 하지 못한다고 합니다. 본인 스스로는 바른자세라고 생각을 한다고 하지만, 남들이 보기에는 목이 앞으로 빠져나와있는 거북목처럼 보이는것이죠. 이렇듯 거북목은 누군가가 말해주지 않는 이상, 자기 스스로 알아차리기 쉽지 않으며, 자신이 직접 거울을 보고 옆모습을 꾸준히 보는것이 아니라면 파악하기 힘듭니다.. 공감수 2 댓글수 0 2021. 6. 7.
종아리 알빼는법, 알 생기는 이유 간단정리 종아리 알빼는법 종아리 알 생기는 이유 신체중에서 종아리는 제2의 심장이라고 불릴만큼 혈액순환을 하는데에 있어서 심장 다음으로 중요한 역할을 하는 부위라고합니다. 이러한 곳에 불편함이나 압박감이 지속될 경우에는 땅땅함과 저릿함으로 시작하게되면서 통증을 유발하게됩니다. 여성분들은 신체중에서 가장 큰 고민거리가 아마 하체라고 생각을하는데, 이 하체는 직업이 무엇인지와, 어떠한 습관과, 평소에 무엇을하면서 생활을 하였는지에 따라서 우리몸은 빠르게 변해가고 있습니다. 후천적으로 변형이 되어가는 것이 대부분이지만, 선천적인 부분도 있다는것을 참고해주시길 바랍니다. 그렇다면 먼저 종아리 알빼는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 종아리 알빼는법 3가지 1. 쉬게하기 수면을 취하기 전 다리를 높게 올려주어 심장으로 피.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 7.
뼈 골절에 좋은 음식 10가지 골절 후 뼈 붙는 기간 뼈 골절에 좋은 음식 골절 후 뼈 붙는 기간 골절이란 외부의 충격에 의해서 뼈의 연속성이 완전하게 혹은 부분적으로 손실된 것을 일컫는 말입니다. 대반수의 골절은 강력한 힘에 의해서 생기는 경우지만, 골밀도의 감소 등으로인해서 골다공증을 가지고 있는 사람이라면 일반 사람들과는 다르게 약한 충격으로도 골절이됩니다. 특히나 최근에 코로나로 인한 활동량 저하 혹은 무리한 다이어트로 인해서도 젊은 사람들이 골밀도 수치가 낮아지고 있는 추세로 이어지고있기에 연령대 상관없이 골밀도 수치를 감소시키지 않기위해 뼈 골절에 좋은 음식을 찾는 사람들이 많아졌습니다. 그렇다면 대체 뼈 골절에 좋은 음식은 어떤것이 있는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 우선 뼈 골절에 좋은 음식은 아래와 같습니다. 1) 브로콜리 2) 저지방 .. 공감수 2 댓글수 0 2021. 6. 5.
꼬리뼈가 아픈 이유 6가지 (통증,증세) 꼬리뼈가 아픈 이유 평상시와 같은 일상을 보내다보면은 간혹가다가 특정 신체부위에 통증이 크게 느껴지는 때가 있으며, 혹은 여기저기 여러군데에서 나타나는 경우도 있습니다. 우리는 오늘 이러한 증상들을 개선하기 위해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 여러 신체부위 중 흔하지 않게 꼬리뼈가 아프다는 사람들을 보실 수 있는데, 이는 10명중에 1~2명에게만 일어나는 증세로 흔하지 않다는 것을 알 수 있습니다. 그렇기에 꼬리뼈가 자주 아프시다는 분들은 평소 몸관리를 잘 해주시는 것을 권장드립니다. 꼬리뼈가 아픈 이유 5가지 1. 척추 질환 평균적으로는 꼬리뼈에 통증이 있다면 엉덩이 부분에서만 무언가가 있을 문제라고 생각을 하기 쉽지만, 디스크 등등과 연관이 되어있는 병에 걸리게되어도 꼬리뼈가 아플 수 있습.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 5.
이상근 증후군 증상은? 허리디스크가 아니다! 이상근 증후군 증상 고질병중에 하나인 허리통증으로 인해서 여러가지의 정보를 얻고자 검색을하다가 저의 글을 들어오신것을 환영합니다. 허리에 좋은 스트레칭을 한다고해도 잠시뿐 다시 또 허리가 찌릿찌릿한다거나 혹은 더 심하게 통증을 느끼곤합니다. 대부분의 사람들은 여기서 이제 척추관 협착증이나, 허리디스크로만 알고있지만 사실 이상근 증후군이라는 것도 존재합니다. 그렇다면 대체 허리디스크와 이상근 증후군은 어떠한 차이가 있는지에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 이상근 증후군이란? 이상근은 다리뼈와 골반 안쪽에 위치하고있는 뼈를 연결해주는 근육을 뜻하며, 걷거나 설 때 넘어지지 않도록 균형을 잡아주는 역할을 하며, 엉덩이 관절을 회전시키는 역할을 한다고합니다. 이러한 엉덩이 안쪽에 있는 근육 이상근.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 3.
머리가 무겁고 멍해요 5가지 원인 만성피로와 관련이 있다? 머리가 무겁고 멍해요 5가지 원인 만성피로 생활하다보면은 갑자기 머리가 무겁고 멍한 느낌을 받은신적이 있을텐데 저 또한 그렇습니다. 1년에 한번 이런식으로는 별 문제가없지만 주기적,정기적으로 머리가 무겁고 멍한 느낌을 받으신다면 다양한 원인들로 인해서 매우 복합적으로 작용이되어 발생하는 증상 중 하나라고 알려져있습니다. 인체는 다양한 신체부위중에서도 중요한 부위가 있는데 그 중 하나가 바로 머리라고 할 수 있을 정도로 머리는 굉장히 신경을 많이 써주셔야합니다. 이처럼 생활을 하는데에 있어서 문제가 발생 할 정도로 불편하다면 병원에 내원하셔서 정확한 원인을 알아주셔야합니다. 하지만 역시 바쁜 현대인들은 병원갈 시간 조차 아깝다거나, 없기 때문에 가볍게 인터넷에서 어떤 원인들로 인해서 이런 증상이 발생하는지.. 공감수 0 댓글수 1 2021. 6. 3.
인후통 대표적인 증상 3가지 한눈에 인후통 최근들어서 낮과 밤의 온도차이가 많이 크다보니깐 감기가 빈번하게 일어나고 있는 추세입니다. 요즘에는 코로나19로 인해서 감기 잘못걸리면 죄인 취급을 당하거나, 되게 골치아픈 일로 엮일 수 있기 때문에 몸 관리를 조심히 해주셔야합니다. 감기가 빈번하게 일어나다보니 인후통에 대해서도 궁금하신 사람들이 급증하고 있습니다. 지금 5월 말이지만 아직도 밤에는 쌀쌀하다보니 인후통에 관심있는 사람들이 늘어난 것으로 보이는데, 처음 인후통에 노출이 되면 단순 목감기라고 생각하고 넘어가시는 분들이 되게 많습니다. 이렇게 단순 목감기로 생각을 하고 넘어가시게되면 상태는 더욱 악화될 수 있으니 조심해주셔야하고, 목감기라고 생각하시지마시고 인후통으로 생각해보시는 것은 어떨지 의견을 내봅니다. 호흡기 질환이 예전보다 많.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 2.
어깨통증 원인 대체 무엇일까? 어깨통증 원인 허리통증과 어깨통증은 현대인들에게 있어서 가장 흔한 질환으로 자리잡혀 있습니다. 아무래도 앉아서 일하는 사무직으로 인해서 운동을 소홀히하게 되는 것이 가장 큰 이유인데, 앉아서 기본 8시간 일만 하다보니 당연하게도 허리통증과 어깨까지 뭉쳐서 어깨통증이 유발되는 것입니다. 그렇다고해서 앉아서 일하는 사무직이 아닌, 일어서서 일하는 직업들은 어깨통증과 허리통증이 없는 것일까요? 그렇지는 않습니다. 그렇다면 대체 어깨통증이 유발되는 원인은 대체 무엇인지 상세하게 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 어깨통증의 원인 어깨통증의 원인은 되게 다양합니다. 가장 대표적인 어깨통증의 원인은 스마트폰의 사용으로 인해서 불균형한 자세유지의 비중이 가장많이 차지하고 있습니다. 다들 스마트폰을 보실 때에 한쪽.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 2.
여드름 빨리 없애는법 3분정리 여드름 빨리 없애는법 3분정리 호르몬 또는 신진대사가 활발히 활동을하는 청소년기에는 모두 다 공통된 고민이 하나 존재하고 있습니다. 그 공통된 고민은 바로 '여드름'인데 대한민국 60%정도는 여드름으로 인해서 고민을 안해본적이 없을 정도로 사춘기를 통과하는 문처럼 여겨지고 있습니다. 이렇게 청소년기에 난 여드름은 제대로 치료를 하지 않을경우에는 흉터로 번지게되어서 평생 피부에 자리잡게 되기때문에 관리를 열심해 해주셔야합니다. 그렇기에 한번 여드름이 나게되면 초기에 치료를 잘 해주셔야지만 여드름이 빨리 없어지면서, 흉터로 번지지 않을 수 있습니다. 그렇다면 서론은 여기서 마치도록하고 여드름을 빨리 없애는법에 대해서 바로 알아보도록 하겠습니다. 여드름 빨리 없애는법 (부위별) 1. 볼 여드름 볼 여드름은 평.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 2.
허리 아플때 좋은 운동 허리통증 저리가라 ! 허리 아플때 좋은 운동 허리통증은 원래 40-50대분들에게 찾아오는 질환이였지만, 요즘들어서는 어린이부터 흔히 겪는 현살중에 허리통증이 섞여있다고 합니다. 허리는 살아가는데에 있어서 가장 중요한 역할을 하며, 가장 많이 쓰이는 신체부위 중 하나로 근려고가 허리뼈가 강한 사람들 또한 퇴행 과정을 거치게된다고합니다. 또한, 최근 들어서는 코로나19로 인하여 앉아서 일하는 사무직들은 평상시에 하던 운동도 잘 안하게되면서, 허리가 더 아프다는 느낌을 받는다고 하는데 이부분은 많은사람들이 코로나로 인해서 집에만 있다보니 다들 겪는 현상이라고 합니다. 그렇다면 대체 어떻게 해야 허리가 안아파지는지 허리 아플때 좋은 운동에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 허리 아플때 좋은 운동 1. 브릿지 자세 브릿지.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 2.

반응형

문의안내

티스토리
로그인
고객센터

티스토리는 카카오에서 사랑을 담아 만듭니다.